Editore: ilmiolibro self publishing
Autore: Elena Ricci
Collana: La community di ilmiolibro.it
In commercio dal: 2014
Pagine: 52 p., Libro in brossura
EAN: 9788891082930

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Descrizione

Allenarsi vibrando significa migliorare la propria forza, potenza e velocità attraverso semplici esercizi su una pedana che vibra a frequenze predeterminate; significa altresì curare le persone anziane infortunate, dai postumi di fratture e dall'avanzare dell'osteoporosi.