Il volume chiude la quadrilogia iniziata nel 2017 con La Geologia spiegata ad una classe sgangherata e proseguita nel 2018 con I doni di Madre Terra e nel 2019 con Le zattere del Pianeta Terra. Il nostro pianeta azzurro, composto per oltre il 72% di acqua, ci accoglie, ci nutre, ci sfama, ci riproduce. Custodisce meraviglie nascoste, a volte sorprendenti e inaspettate, a volte terribili, eppure sempre indispensabili, come per esempio alcune pericolosissime tossine prodotte da organismi subacquei che ci aiutano nella cura di tante spaventose malattie. Il volume è diviso in due parti: nella prima sono raccontati episodi, spesso simpatici, utili a comprendere i cicli, i ritmi, le variazioni ambientali e marine nel lungo passato geologico; nella seconda sono esplorati le scogliere, le barriere, gli esseri subacquei che vivono in simbiosi e le creature misteriose, ma di grande fascino, che popolano gli abissi oceanici. Il mare e i mille respiri del pianeta azzurro meraviglioso e terribile sono un segno tangibile di una magnificenza sorprendente che va tutelata e trasmessa con la cura necessaria che solo la conoscenza può garantire.