Editore: Xenia
Autore: Mannoni Melania
Collana: I tascabili
In commercio dal: 11 Aprile 2008
Pagine: 126 p., Libro in brossura
EAN: 9788872736265

7,50 €

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Descrizione

Viaggio fra le diverse tecniche di controllo del respiro: la fisiologia dell'apparato respiratorio, la pratica della respirazione secondo l'esperienza orientale: il mazdaznan, lo yoga pranayama, il qi gong e il tai chi chuan, le metodiche occidentali: il training autogeno, il rebirthing, il watsu, il transformational breath, la disciplina del respiro nella meditazione buddhista