Domina il mare d'informazioni su dieta, patologie, allenamento e integrazione e naviga verso la salute perfetta grazie all'Enciclopedia della salute più completa e pratica mai esistita. Se hai mai preso una decisione su salute o benessere, sai quanto sia difficile trovare le informazioni corrette e risolvere le tue problematiche in fretta. A volte la confusione si fa così opprimente che ti affidi a uno dei tanti professionisti in giro con la sola speranza che siano abbastanza competenti... da non fare danni irreparabili col tuo corpo. Tuttavia è difficile capire se queste persone sono preparate a sufficienza... e se quello che ti stanno dicendo ti aiuterà o prolungherà la tua sofferenza. Ora, pensa a tutte le volte in cui ti sei ammalato, o hai provato un sintomo nuovo. Mentre l'ombra gelida di una malattia sconosciuta e le sue conseguenze si faceva spazio nella tua mente. Mentre vedi il tuo corpo perdere colpi e cominci a capire che non sai dove sbattere la testa. E ti riempi di domande... cosa significa? Come lo curo? A chi mi devo rivolgere? Sarà grave? Claudio Tozzi in questo testo ti darà una guida innovativa per la tua salute.