Editore: Pisani
Autore: Liane U. Schoefer Happ
Collana: Salute & benessere
In commercio dal: 2003
Pagine: 86 p., Libro
EAN: 9788887122114

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Descrizione

Qigong significa letteralmente lavoro o esercizio sull'energia vitale, quella che i cinesi chiamano Qi. Questa disciplina, strettamente collegata all'antica tradizione della medicina cinese, consente di mantenere il flusso del Qi nel nostro copro e nei nostri organi, eliminando disturbi e debolezze in qualsiasi momento della nostra vita e a qualunque età. L'autrice di questo libro presenta semplici esercizi, tecniche di automassaggio e digitopressione che aiutano a preservare e migliorare le capacità di due organi dei sensi molto importanti e troppo trascurati: la vista e l'udito.