Editore: Calzetti Mariucci
Autore: Carlo Guidi Fabbri
Collana: Fitness
In commercio dal: 01 Aprile 2010
Pagine: 99 p., Libro in brossura
EAN: 9788860282194

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Descrizione

Il volume illustra, in maniera semplice e divulgativa, le linee fondamentali delle scuole posturali più accreditate. La Riprogrammazione posturale tende a realizzare la bellezza delle forme, l'armonia del corpo e l'elasticità dei muscoli, divenendo un'attività compensativa fondamentale per tutte le discipline sportive. Si tratta di un lavoro sul corpo a partire dai vizi posturali individuali, per poi iniziare una metodologia specifica e personalizzata, che va ad incidere sulle rigidità muscolari e sulla psiche. In ambito fisioterapico la scuola francese (F. Mézières e suoi allievi) ha trovato grandi riconoscimenti ed aperto nuove strade per agire sulla postura con l'obiettivo di arrivare al benessere psico-fisico ed alla bellezza.